一人ライザップo(`o´)o

- comments(0) - 住職です。

ライザップ

 

6月17日に私の入っている奉仕団体の記念式典があります。

 

もちろん私も出席をするわけですが、それに着ていくための夏の背広が入りません。😢

 

一時期93舛砲發覆蝓∈F体重を量ったらようやく最近の標準である91キロに戻りました。(o^∀^o)

 

あと、3疏蕕擦覆韻譴个覆蠅泙擦鵝

 

本来ならライザップですが、そんなゆとりも無く本を買って一人ライザップo(`o´)o ブーッブ

 

今日の体重 元の体重

 

91キロ  93キロ −2キロ

 


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